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骑自行车竟有这些好处?看完第二条坐不住了!

  • 新闻来源: 泗阳公共自行车
  • 发布时间:2018/9/17 8:37:09
  • 点击量:55

谈到自行车,绝大多数人对其的认知局限于一种常见的交通方式。但其实,骑自行车带来好处远没有我们想象得那么简单。今天,小编就给大家科普一下骑自行车的那些好处!


1、更便捷

在汽车日益普及的今天,城市的交通堵塞问题日趋严重。一些短途出行,骑自行车10分钟的路程开车却需要20分钟。相较之下,自行车能有效避免交通堵塞、停车难以及停车费贵等问题。1.jpg


因为其便利性,公共自行车也开始兴起,为用户解决了用户最后一公里的问题。

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2、锻炼肌肉线条4.jpg

通过骑车,可以锻炼到大腿上的股四头肌、臀大肌、大腿后肌、小腿上的比目鱼肌和腓肠肌、双臂的二头肌和三头肌等。